Receitas para bom funcionamento do sistema imunológico
PATÊ DE SARDINHA
1 caixa de creme de leite
1 cenoura ralada
1 lata de sardinha
Cebola
Cebolinha
Sal
Salsa
...
Notícias
Receitas para fortalecer o sistema imunológico
SALADA DE BRÓCOLIS COM ALHO
1 maço de Brócolis picado os floretes
2 dentes de alho
Azeite
Sal
Temperos
Lava...
Receitas para prevenção das calcificações no corpo
PASTA DE CASTANHA DO PARÁ
300 gramas de Castanhas do Pará
O primeiro passo é torrar as castanhas para que o óle...
Receitas naturais para repor cálcio
DOLOMITA 100% NATURAL
1 colher de sopa de dolomita em pó
1 copo de água
Num copo de água, adicionar 1 colher d...
Receitas para repor nutrientes às células
SALADA DE FOLHAS VERDES COM GERGELIM
1 colher de sopa de Gergelim
Azeite
Folhas de alface
Folhas de chicória
L...
Receita de alimentos para repor nutrientes essenciais às células
PANQUECA DE GERGELIM
1 copo americano de farinha de aveia
2 colheres de gergelim levemente tostado
2 ovos
Azeit...
Receitas para repor a massa muscular
PASTA DE CASTANHA DO PARÁ
300 gramas de Castanhas do Pará
Torrar até dourar para que o óleo natural das castanh...
Receitas probióticas para repor a microbiota intestinal
BEBIDA PROBIÓTICA DE GENGIBRE
400 gramas de gengibre
2 litros de água
1 copo de açúcar ou rapadura
Lascas de ca...
Receitas para prevenir e combater efeitos da Dengue
RECEITA ANTIBIÓTICA NATURAL
1 colher de mel
1 copo de água
1 dente de alho
1 folha de couve
1 limão espremido
...
Receitas para desinflamar e repor a microbiota intestinal
PROBIÓTICO DE MAÇÃ
1 colher de sopa de canela em pó
1 copo de açúcar
1 limão espremido
8 maçãs lavadas e cortad...
Receitas para aumentar a massa muscular
BATATA DOCE NA AIR FRYER
4 batatas doces cortadas em rodelas com casca
Sal
Pimenta do Reino
Tempero a gosto
...
Receitas que ajudam a prevenir e combater a anemia
PANQUECA DE AVEIA E FARELO DE TRIGO
1 colher de manteiga
2 colheres de sopa de aveia
2 colheres de sopa de farel...