Receitas para fortalecer o sistema imunológico

CHÁ DE FOLHAS DE MAMÃO PARA AUMENTAR AS PLAQUETAS

1 litro de água fervente
4 pedaços de folhas de mamão da ponta

Deixar a água ferver, acrescentar as folhas e deixar em infusão por 15 minutos. Tomar 3 vezes ao dia.

PATÊ DE INHAME CONTRA O VÍRUS DA DENGUE

1 limão espremido
3 inhames médios com casca
Alho
Azeite
Tempero a gosto

Cozinhar os inhames por 10 minutos, retirar as cascas e bater com água; acrescentar os demais ingredientes e temperos. Servir no café da manhã e à tarde.

LIMPEZA INTESTINAL

1 colher de Psyllium
1 copo de água

Tomar o Psyllium antes do almoço com água. É rico em fibras para melhorar o intestino.

SUCO DE MELÃO SÃO CAETANO E PICÃO PRETO

1 xícara de folhas de picão preto
1 xícara de folhas picadas de melão São Caetano
500 ml de água

Bater as folhas no liquidificador, coar e tomar 3 vezes ao dia.

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