Dicas para fortalecer e aumentar a imunidade
PASTA DE GERGELIM
2 copos de gergelim
Água
Hidratar o gergelim de um dia para o outro, escorrer a água e bater...
Receitas para desinflamar o corpo e reativar o sistema imunológico
FERMENTADO DE MAÇÃ
1 colher de canela em pó
1 copo de água
1 limão espremido
1 quilo de maçãs pequenas picadas em rodelas
3 colheres de açúcar
Cozinhar todos os ingredientes em uma panela por 15 minutos. Manter na geladeira, comer todos os dias no café da manhã e à tarde ou mesmo sobremesa no almoço e jantar.
PRÓPOLIS VERDE COM CHÁ DE ERVA CIDREIRA
30 gotas de própolis
500 ml de água
Folhas de Erva Cidreira
Fazer o chá de erva cidreira morno, acrescentar 30 gotas de própolis verde e tomar 3 vezes ao dia.
SOLUÇÃO SALINA CASEIRA
Meia colher de sal
Meio copo de água
Aplicar com seringa no nariz desentope com facilidade.
VINHO DA SAÚDE ANTI-INFLAMATÓRIO
1 litro de vinho branco
10 cravos da índia
2 dentes de alho amassados
2 lascas de canela
6 Sementes de Sucupira quebradas
Deixe de infusão por 4 dias, tomar 1 xícara de café 2 vezes ao dia.
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CHÁ DE LIMÃO COM ALHO
1 colher de mel
1 limão espremido
2 dentes de alho amassado
Meio litro de água
Fe...
Dicas para repor iodo no corpo
CREME DE ABACATE
1 abacate maduro
1 copo de iogurte natural
1 limão
Açúcar opcional
Bater no liquidific...
Dicas para fortalecimento do sistema imunológico
CREME DE ESPINAFRE
1 lata de creme de leite
1 maço de espinafre limpo
2 dentes de alho
Alho
Azeite
Cebola
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