Receitas para prevenção e nutrição da vesícula biliar
PASTA DE SEMENTES DE GIRASSOL
1 chávena de azeitonas
1 limão espremido
250 gramas de sementes hidratadas de gi...
Sugestões para prevenir diabetes
EXERCÍCIO 01
Deitado de barriga para cima, elevar as pernas simulando andar de bicicleta. Este exercício irá favorecer a irrigação do sangue.
EXERCÍCIO 02
Antes do banho, exercitar a panturrilha 100 vezes.
LEITE DE LINHAÇA NATURAL
1 copo de linhaça marrom
500 ml de água
Deixar a linhaça em molho de um dia para o outro. Escorrer a água, bater no liquidificador e coar. Manter na geladeira servir no café da manhã e à tarde.
CAFÉ SAUDÁVEL PREVENTIVO CONTRA O ALZHEIMER
1 chávena de café
1 colher de óleo de coco ou azeite de oliva
Canela a gosto
VINHO TERAPÊUTICO PARA DESINFLAMAR O CORPO
5 lascas de barbatimão
1 litro de vinho branco de sua preferência
3 lascas de canela
Colocar os ingredientes, deixar em infusão por 3 dias. Tomar 2 copinhos ao dia. Não repetir a receita.
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BRÓCOLIS AO ALHO
1 maço de brócolis
2 dentes de alho
3 colheres de sopa de azeite
Sal
Tempero a gosto
Cort...
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CALDO DE MOCOTÓ
2 quilos de mocotó picado
Pimenta do reino
Sal
Temperos
Refogar e cozinhar durante 1 hora a...
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KETCHUP NATURAL
1 cebola cortada
1 colher de mel
1 quilo de tomate maduro
Alho
Azeite
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