Receitas para repor nutrientes essenciais ao corpo
ALMÔNDEGAS DE CARNE MOÍDA COM GERGELIM
1 colher pasta de gergelim
1 ovo
2 colheres de farinha de aveia
300 gr...
Receitas para desintoxicar o corpo
PATÊ DE ALHO COM SALSINHA
1 limão espremido
4 dentes de alho
6 ramos de salsinha picadas
Azeite
Sal
Tempero
Colocar os ingredientes no liquidificador, adicionar o azeite em fios até formar uma massa homogênea. Servir com pães integral e torradas.
GOTAS DE SAÚDE
1 vidro de azeite extra virgem
4 dentes de alho amassados ou picados
Deixar em infusão por uma semana. Usar em saladas. Diminui a pressão arterial.
SUCO DESINTOXICANTE E DEPURATIVO
1 beterraba
1 cenoura
1 inhame pequeno em pedaços
1 limão espremido
1 maçã com casca cortada
1 pepino com casca
Bater no liquidificador e servir na hora do preparo.
XAROPE EXPECTORANTE 100% NATURAL
2 cebolas raladas
2 colheres de mel
2 limões (suco)
3 dentes de alho picados
Numa panela, colocar todos os ingredientes para ferver, acrescentar o limão e o mel. Tomar 3 colheres de sopa ao dia.
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BANHO DE ASSENTO
1 colher de bicarbonato de sódio
4 colheres de vinagre de maçã
Meia bacia com água
Coloca...
Dicas para repor nutrientes essenciais e desinflamar o corpo
ÁGUA SABORIZADA COM URUCUM
1 litro de água
2 colheres de sementes de Urucum
Colocar as sementes de Urucum na...
Dicas para repor nutrientes e hidratar o corpo
PANQUECA DE AVEIA COM BANANA
1 ovo
2 bananas nanicas
2 colheres de aveia em flocos
Canela em pó a gosto
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