Receitas naturais que ajudam na renovação celular

REFRIGERANTE NATURAL

4 rodelas de abacaxi
4 rodelas de gengibre
500 ml de água
Adoçar com rapadura
Suco de 8 limões

Bater no liquidificador, coar, adicionar o limão. Servir à vontade.

FARINHA DE SEMENTE DE ABÓBORA

2 xícaras de sementes de abóbora

Leve ao fogo para uma leve tostada, bater no liquidificador até formar uma farinha. Guardar em vidro.
Usar uma colher de sopa nas refeições das crianças, idosos. Todos da casa poderão se beneficiar. Usar também em iogurtes, sobremesas em geral.

SUCO VERDE DETOX

1 folha escura
1 fruta
1 litro de água
1 oleaginosa (castanhas em geral)
1 vegetal

Fazer o suco e tomar na hora do preparo.

SUCO DE CLOROFILA

2 folhas de couve (folhas verdes em geral)
Salsinha
Suco de 4 laranjas
3 rodelas de gengibre

Bater no liquidificador, coar e servir após o preparo.

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