Dicas para ajudar a alcalinizar o sangue
ÁGUA ALCALINA
1 colher pequena de bicarbonato de sódio
1 colher pequena de chá de Sal grosso
1 colher pequena ...
Receitas de Multimistura, água saborizada e chás
MULTIMISTURA DE GRÃOS COM PSYLLIUM
1/2 copo de semente de abóbora
1/2 copo de semente de girassol
1 copo de gergelim tostado
1 /2 de farinha de psyllium
1/2 copo de semente de linhaça
Tostar e triturar os ingredientes separadamente. Misturar todos os ingredientes, guardar em vidro. Usar duas colheres ao dia no lanche ou salada.
CHÁ DE GINKGO BILOBA
1 litro de água fervente
2 colheres de folhas desidratadas
Deixa em infusão por 10 minutos, coar e tomar três vezes ao dia.
ÁGUA SABORIZADA COM URUCUM
(Baixar glicemia e colesterol)
1 litro de água natural
2 colheres de sementes de Urucum
Colocar as sementes na água deixar de um dia para o outro. Tomar esta água três vezes ao dia. Também pode usar duas colheres de sopa ao dia do Urucum em pó. Terá o mesmo efeito na saúde.
CHÁ DA FOLHA DE ABACATE
(Baixar colesterol)
1 litro de água
2 colheres de sopa de folhas desidratadas ou 2 folhas verdes da planta
Deixa em infusão por 10 minutos, coar e tomar três vezes ao dia.
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CAFÉ CETOGÊNICO
1 caneca de café coado
1 colher de leite em pó
1 colher de óleo de coco ou manteiga de leite
Me...
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FAROFA NUTRITIVA
1 cebola roxa
1 cenoura ralada
1 chávena de Castanha do Pará
Azeitonas picadas
Bacon
Farinha...
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FARINHA DE CASTANHA PARÁ
200 gramas de Castanha do Pará
Levar ao fogo por uns minutos. Bater no liquidificador ...