Receitas para prevenção e nutrição da vesícula biliar
PASTA DE SEMENTES DE GIRASSOL
1 chávena de azeitonas
1 limão espremido
250 gramas de sementes hidratadas de gi...
Receitas para repor nutrientes e renovação celular
KETCHUP NATURAL
1 cebola cortada
1 colher de mel
1 quilo de tomate maduro
Alho
Azeite
Cozinhar o tomate sem pele com todos os ingredientes. Esfriar e bater no liquidificador. Voltar para a panela, acrescentar o mel e ferver por 15 minutos. Guardar na geladeira.
FARINHA DE GRÃOS INTEGRAIS
1 colher de canela em pó
1 copo de gergelim
1 copo de sementes de abóbora
Meio copo de farinha de banana verde
Bater as sementes, separadas, no liquidificador. Acrescentar a canela e guardar na geladeira. Usar 2 colheres ao dia.
LIMPEZA INTESTINAL
1 colher de sopa de Psyllium
1 copo de água
Tomar o Psyllium com água antes das refeições.
CAFÉ CETOGÊNICO
1 chávena de café
1 colher de sopa de óleo de coco ou manteiga de leite
Meia colher de canela em pó
Colocar todos os ingredientes e servir no momento do preparo.
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BRÓCOLIS AO ALHO
1 maço de brócolis
2 dentes de alho
3 colheres de sopa de azeite
Sal
Tempero a gosto
Cort...
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CALDO DE MOCOTÓ
2 quilos de mocotó picado
Pimenta do reino
Sal
Temperos
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REPOR CÁLCIO COM DOLOMITA
1 colher em pó de dolomita
1 copo de água
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