Receitas para repor nutrientes essenciais às crianças
BARRINHA DE CEREAIS EM FORMA DE MULTIMISTURA
1/2 copo de farelo de trigo
1/2 copo de linhaça
1/2 copo de gerg...
Receitas para fortalecer o sistema imunológico
RECEITA ANTIGRIPAL: CEBOLA ALHO E MEL
1 vidro médio de mel
2 cabeças de alho descascados
3 cabeças de cebola descascadas
Bater todos os ingredientes no liquidificador, guardar na geladeira. Usar 2 colheres de sopa ao dia depois das refeições. (DIABÉTICO: NÃO USAR O MEL)
BIOMASSA DA BANANA NANICA VERDE
10 bananas nanicas verdes
Cozinhar na panela de pressão por 10 minutos, descascar e bater no liquidificador com água. Manter na geladeira comer à vontade no café da manhã e tarde.
SUCO DE ACEROLA COM CENOURA E MAÇÃ
1 cenoura crua
1 maçã picada em pedaços
250 gramas de acerola fruta ou a polpa congelada
Bater separadamente a acerola e a maçã, coar. No liquidificador bater todos os ingredientes. Servir gelado.
USO DO PRÓPOLIS VERDE COMO ANTI-INFLAMATÓRIO E ANTIBIÓTICO NATURAL
15 gotas para crianças no chá 3 vezes ao dia
30 gotas na água ou no chá 3 vezes ao dia
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ÁGUA SABORIZADA COM ERVA CIDREIRA, CANELA E GENGIBRE
2 lascas de canela
3 rodelas de gengibre
4 folhas de erva c...
Receitas para reforçar o sistema imunológico
Cebola, Alho e Mel
4 cebolas roxas cortadas em pedaços
2 cabeças de alho descascados
Meio vidro de mel
Bate...
Receitas para desinflamar o intestino
PANQUECA DE BANANA COM PSYLLIUM
1 colher de canela em pó
1 colher de sopa de Psyllium
2 bananas nanicas
2 ovos ...