Receitas para turbinar o sistema imunológico
SUCO DE BETERRABA COM INHAME
1 beterraba com casca
1 cenoura
1 inhame médio descascado
1 litro de água
1 m...
Receitas para repor nutrientes essenciais
SUCO DETOX DE CLOROFILA E REPOSIÇÃO DA VITAMINA K
1 litro de água
1 punhado de folhas de espinafre
2 rodelas de abacaxi
Açúcar a gosto ou mel
Rodelas de gengibre
Bater no liquidificador, coar e tomar de manhã
SUCO VERDE DETOX
1 cenoura picada
1 colher de gergelim
1 maçã picada
Folhas verdes escuras variadas
Primeiro bater as folhas e coar, acrescentar os demais ingredientes. Pode servir de manhã e tarde.
SUCO PARA FORTALECER OS PULMÕES
1 beterraba cortada
1 litro de água
2 cenouras picadas
Açúcar a gosto
Bater no liquidificador a beterraba e as cenouras e coar. Tomar este suco de manhã.
SUCO PARA RENOVAÇÃO CELULAR
1 litro de água
1 maçã picada
1 pepino japonês
Folhas verdes escuras
Rodelas de gengibre
Bater no liquidificador as folhas verdes e coar. Depois acrescentar os demais ingredientes. Sirva a vontade.
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LEVEDO DE CERVEJA
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VINAGRE DE MAÇÃ
1 vidro de vinagre de maçã natural
2 litros de água
3 colheres de mel
Em um vidro, acresc...
Receitas para repor nutrientes essenciais às células
BRÓCOLIS NO VAPOR
1 dente de alho amassado
1 maço de Brócolis
Azeite
Sal
Suco de limão
Adicionar água em...