Receitas para prevenção e nutrição da vesícula biliar
PASTA DE SEMENTES DE GIRASSOL
1 chávena de azeitonas
1 limão espremido
250 gramas de sementes hidratadas de gi...
Receitas para repor potássio
SORVETE DE ABACATE
1 garrafa de leite de coco
2 abacates grandes
2 colheres de açúcar
Meio limão espremido
Bater todos os ingredientes no liquidificador até formar um creme homogêneo. Levar ao congelador por 3 horas e servir.
PASTA DE UVA PASSA
200 gramas de uva passa
Cobrir com água por 12horas. Bater no liquidificador com água da hidratação. Usar esta receita em substituição à manteiga.
FARINHA DE AMÊNDOA
200 gramas de amêndoas
Leve ao fogo por 5 minutos. Após esfriar, bater no liquidificador até formar uma farinha. Usar esta farinha em panquecas, bolos e iogurtes.
CHIPS DE BATATA DOCE
4 batatas doce
4 colheres de azeite
Fatie as batatas, regue com azeite coloque na Air Fryer por 5 minutos.
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BRÓCOLIS AO ALHO
1 maço de brócolis
2 dentes de alho
3 colheres de sopa de azeite
Sal
Tempero a gosto
Cort...
Receitas para repor nutrientes como colágeno e cálcio
CALDO DE MOCOTÓ
2 quilos de mocotó picado
Pimenta do reino
Sal
Temperos
Refogar e cozinhar durante 1 hora a...
Receitas para repor nutrientes e renovação celular
KETCHUP NATURAL
1 cebola cortada
1 colher de mel
1 quilo de tomate maduro
Alho
Azeite
Cozinhar o tomate sem...