Receitas para repor cálcio e magnésio ao corpo
PASTA DE GERGELIM
200 gramas de gergelim
Torrar o gergelim em uma frigideira por 3 minutos. Triturar no liquid...
Receitas de sucos terapêuticos
SUCO PARA HIPERTENSÃO ARTERIAL
1 beterraba cortada
1 limão espremido tempero
1 pepino japonês
Meio chuchu com casca picado
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coar tomar uma vez ao dia. Por uma semana consecutiva.
SUCO PARA INTESTINO PRESO
1 colher de Psyllium ou gérmen de trigo
1 maçã picada com casca
Meio litro de água
Meio mamão papaia
Bater os ingredientes no liquidificador e tomar na hora do preparo.
Suco Antiestresse
1 cenoura
2 folhas de couve
2 maracujás grandes sem sementes
Açúcar a gosto
Meio copo de água
Bater os maracujás sem sementes no liquidificador. Depois bater com outros ingredientes e servir gelado.
SUCO DETOX PARA EMAGRECER DORMINDO
1 litro de água
1 maçã picada com cascas
1 pepino japonês
Ramos de hortelã
Rodelas de gengibre
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coar tomar a tarde.
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CATAPLASMA DE ARGILA
2 colheres de argila verde
Água
Gaze
Amolecer a argila com água, colocar numa gaze e ap...
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SUCO DE CLOROFILA
1 cenoura
1 limão espremido
1 maçã cortada em rodelas
1 pepino
Água
Folhas verdes escura...
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