Receitas para repor hormônios naturais ao corpo

FERMENTADO DE MAÇÃ

2 litros de água
3 colheres de açúcar
4 lascas de canela e cravo da Índia
6 maçãs cortadas em pedaços

No liquidificador, bater levemente as maçãs sem quebra-las. Colocar em vidro de boca larga e deixar descansar por 2 dias. Coar e manter em refrigeração.

BANANAS NANICAS ASSADA COM CANELA

2 colheres de canela em pó
3 colheres de açúcar
5 bananas nanicas cortadas ao meio

Em uma forma colocar as bananas, salpicar com canela e o açúcar. Levar ao forno até dourar. Servir quente.

CREME DE ABACATE

1 caixa de creme de leite
2 abacates maduros
3 colheres de suco de limão
5 colheres de açúcar

Bater no liquidificador até obter um creme homogêneo. Servir como sobremesa ou no café da tarde.

SUCO PARA AUMENTAR A IMUNIDADE

1 maçã picada com casca
2 folhas de couve
2 rodelas de gengibre
4 laranjas (suco)

Bater no liquidificador, coar e servir gelado.

Outras Notícias

Receitas para prevenir das doenças cardiovasculares

BETERRABA, CHUCHU, LIMÃO E PEPINO 1 limão espremido Meia beterraba cortada em cubos Meio chuchu cortado com cas...

Receitas para fortalecer o sistema imunológico

RECEITA ANTIGRIPAL: CEBOLA ALHO E MEL 1 vidro médio de mel 2 cabeças de alho descascados 3 cabeças de cebola d...

Receitas para prevenir e baixar a pressão arterial

Creme de abacate 1 abacate maduro 1 caixa de creme de leite 2 colheres de suco de limão Bater todos os in...

Receitas para ajudar a prevenir da osteoporose

PASTA DE GERGELIM NATURAL 2 colheres de azeite ou óleo de coco 2 copos de gergelim hidratado Sal a gosto ...