Receitas para nutrir e alcalinizar o organismo
FAROFA DE GRÃOS INTEGRAIS
1 cenoura ralada
1 chávena de castanhas trituradas
1 chávena de farinha de aveia
1 ...
Receitas para desinflamar e renovar as células
SUCO DETOX DE ESPINAFRE COM MARACUJÁ
1 cenoura
1 litro de água
1 maracujá (suco)
1 punhado de folhas de espinafre
Rapadura para adoçar
Bater no liquidificador, coar e servir a vontade de manhã e tarde, longe das refeições.
SUCO DETOX POTENTE PARA AUMENTAR A IMUNIDADE
1 folha de couve
1 maçã
1 suco de limão espremido
2 laranjas (suco)
2 rodelas de gengibre
Bater no liquidificador, coar e servir na hora do preparo.
GELEIA DE UVAS PASSAS (DETOX)
250 gramas de Uvas Passas
Deixar de molho de um dia para o outro, bater no liquidificador, guardar na geladeira. Substitui a manteiga.
FARINHA DE SEMENTES DE ABÓBORA PARA RENOVAÇÃO CELULAR
2 xícaras de sementes de abóbora
Levar ao fogo por 3 minutos, bater no liquidificador até formar uma farinha. Guardar na geladeira, usar 2 colheres de sopa ao dia nas refeições.
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1 colher de carvão moído
2 colheres de argila
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1 colher de sopa
1 dente de alho
1 limão espremido
1 maçã
2 folhas de couve
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PASTA DE GERGELIM
200 gramas de gergelim
Torrar o gergelim em uma frigideira por 3 minutos. Triturar no liquid...