Dicas de alimentação para desinflamar o corpo
CAFÉ CETOGÊNICO
1 chávena de café
1 colher de óleo de linhaça
1 colher de sopa de óleo de coco
Meia colher c...
Dicas para repor nutrientes e hidratar o corpo
PANQUECA DE AVEIA COM BANANA
1 ovo
2 bananas nanicas
2 colheres de aveia em flocos
Canela em pó a gosto
Misturar todos os ingredientes até formar uma massa homogênea, colocar na frigideira em fogo baixo deixe dourar.
SUCO DE CRANBERRY
100 gramas de Cranberry
Meio litro de água
Bater no liquidificador, não coar e tomar duas chávenas ao dia durante 15 dias seguidos.
SUCO DE MELANCIA COM LIMÃO
1 limão espremido
2 fatias de melancia
Meio litro de água
Bater no liquidificador e tomar na hora do preparo.
SUCO VERDE CITRATO
1 folhas de couve
1 limão espremido
1 maçã com casca
2 fatias de abacaxi
Bater as folhas verdes no liquidificador e coar. Acrescentar os demais ingredientes e consumir logo após o preparo.
Outras Notícias
Dicas nutritivas para promover qualidade de vida
GERSAL
1 copo de gergelim torrado
5 colheres de sal grosso
O gergelim deve ser torrado para ser melhor abs...
Dicas para repor nutrientes e prevenir o infarto
FARINHA DA SEMENTE DE ABÓBORA
2 colheres de sopa de moringa em pó
2 xícaras de sementes de abóbora
2 xícaras de...
Dicas para ajudar na formação novas estruturas neurais
ÁGUA COM LIMÃO ESPREMIDO
1 copo de água morna
1 limão espremido
1 pitada de sal
Amornar a água tomar com ca...