Dicas para ajudar a alcalinizar o sangue
ÁGUA ALCALINA
1 colher pequena de bicarbonato de sódio
1 colher pequena de chá de Sal grosso
1 colher pequena ...
Receitas de probióticos para recompor as células dos intestinos
BIOMASSA DE BANANA VERDE
8 bananas nanicas verdes
Água
Cozinhar em panela de pressão por 10 minutos, descascar e triturar com água. Guardar na geladeira usar nos alimentos.
COALHADA CASEIRA
1 copo de iogurte natural
2 litros de leite amornado
Misturar o iogurte ao leite morno, descansar 24 horas. Bater com frutas.
FERMENTADO DE JABUTICABAS
1 litro de jabuticabas
1/5 e meio de água
4 lascas de canela
6 Cravos da Índia
4 colheres de açúcar
Bater as jabuticabas no liquidificador (um leve pulsar), acrescentar os demais ingredientes. Descansar por 3 dias. Coar e servir. Manter na geladeira.
PROBIÓTICO DE GENGIBRE
2 limões (suco)
2 litros de água
3 rizomas de gengibre picados
Meia xícara de açúcar
Em uma vasilha de vidro, misturar todos os ingredientes, descansar por 3 dias. Coar e manter na geladeira. Tomar ao longo do dia.
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Receitas nutritivas para o Ano Novo
CAFÉ CETOGÊNICO
1 caneca de café coado
1 colher de leite em pó
1 colher de óleo de coco ou manteiga de leite
Me...
Receitas nutritivas para compor a Ceia de Natal
FAROFA NUTRITIVA
1 cebola roxa
1 cenoura ralada
1 chávena de Castanha do Pará
Azeitonas picadas
Bacon
Farinha...
Receitas para ajudar na saúde da próstata
FARINHA DE CASTANHA PARÁ
200 gramas de Castanha do Pará
Levar ao fogo por uns minutos. Bater no liquidificador ...