Receitas para fortalecer o sistema imunológico

MANTEIGA DE ÓLEO DE COCO

1 pitada de sal
Meio copo de azeite extra virgem
Meio copo de óleo de coco extra virgem

Misturar os ingredientes e manter na geladeira, servir com torradas no café da manhã e tarde.

PROTOCOLO DE IODOTERAPIA

2 gotas de iodo

Em uma farmácia de manipulação solicitar o pedido de iodo a 5%. Passar na pele ou tomar com água. Uso diário.

RECEITA DE MOCOTÓ PARA REPOR COLÁGENO E CÁLCIO

2 quilos de mocotó cortados
Tempero natural a gosto

Em uma panela de pressão deixe cozinhar por 1 hora. Manter na geladeira e fazer uso diário.

FARINHA DE GERGELIM PARA REPOR CÁLCIO

1 copo de gergelim semi tostado
1 copo de sementes de abóbora

Bater no liquidificador, misturar separados, integrar juntos e manter na geladeira. Usar 1 colher de sopa todos os dias nos alimentos.

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