Dicas para fortalecer e aumentar a imunidade
PASTA DE GERGELIM
2 copos de gergelim
Água
Hidratar o gergelim de um dia para o outro, escorrer a água e bater...
Receitas para repor nutrientes essenciais ao corpo
MAIONESE DE CENOURA
5 cenouras cozidas
2 batatas cozidas
1 cenoura crua ralada
1 limão espremido
Azeite e temperos
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Substitui a maionese normal.
BOLINHOS DE MANDIOCA
1 quilo de mandioca cozida em água e sal
2 ovos
2 colheres de Psyllium
Temperos
Fazer os bolinhos e assar.
SUCO REVIGORANTE DE LARANJA
1 copo de suco de laranja
1 colher de Levedo de cerveja
1 colher de mel
Bater no liquidificador e tomar em seguida.
REFRESCO COM PEPINO
1 cenoura descascada
1 pepino com casca
500 ml de água
Bater no liquidificador, adoçar a gosto.
REFRESCO COM ALFACE E SALSA
(Indicado para dormir e diurético)
5 folhas de alface
4 galhos de salsa
Suco de 2 laranjas
Bater no liquidificador, servir à tarde.
Outras Notícias
Dicas para fortalecer o sistema imunológico
CHÁ DE LIMÃO COM ALHO
1 colher de mel
1 limão espremido
2 dentes de alho amassado
Meio litro de água
Fe...
Dicas para repor iodo no corpo
CREME DE ABACATE
1 abacate maduro
1 copo de iogurte natural
1 limão
Açúcar opcional
Bater no liquidific...
Dicas para fortalecimento do sistema imunológico
CREME DE ESPINAFRE
1 lata de creme de leite
1 maço de espinafre limpo
2 dentes de alho
Alho
Azeite
Cebola
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