Receitas simples para repor vitamina B12
FÍGADO ACEBOLADO
2 cebolas médias
2 colheres de azeite
500 gramas de fígado bovino (tirinhas)
Sal e temperos...
Receitas anti-inflamatórias para reequilibrar o sistema imunológico
BARBATIMÃO COM VINHO BRANCO
1 garrafa de vinho branco
3 lascas de canela
5 lascas da planta Barbatimão
Deixar em a canela e o barbatimão em infusão no vinho branco por 3 dias. Tomar 2 xícaras ao dia por um mês.
AÇAFRÃO COM MEL
1 pitada de pimenta do reino
3 colheres de açafrão em pó
3 colheres de mel
Num recipiente, misturar todos os ingredientes e manter na geladeira. Tomar 2 colheres diariamente por 7 dias.
CHÁ COM SEMENTES DE SUCUPIRA
5 sementes de sucupira amassadas
500 ml de água fervente
Ferver por 5 minutos até engrossar. Tomar 2 vezes ao dia por 15 dias.
ALECRIM COM VINAGRE DE MAÇÃ
1 vidro de vinagre de maçã
3 colheres de folhas de alecrim natural ou desidratada
6 cravos da Índia
6 lascas de canela
Descansar por 3 dias. Tomar 2 colheres de sopa ao dia num copo de água.
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BIOMASSA DE BANANA VERDE
8 bananas nanicas verdes
Água
Cozinhar em panela de pressão por 10 minutos, descasca...
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MANTEIGA DE ÓLEO DE COCO
1 pitada de sal
Meio copo de azeite extra virgem
Meio copo de óleo de coco extra virg...
Dicas para hidratar e desinflamar o organismo
ALHO NO AZEITE
1 vidro de azeite
4 dentes de alho cortados
Galhos de alecrim
Deixe descansar por uma seman...