Receitas para repor enzimas ao corpo

VINHO DA LONGEVIDADE

1 garrafa de vinho branco
2 castanhas da Índia
5 sementes de sucupira amassadas
3 paus de canela

Deixar descansar por uma semana e tomar 2 xícaras ao dia.

CAFÉ CETOGÊNICO PREVINE ALZHEIMER

1 caneca de café
Canela em pó a gosto
1 colher de sopa de óleo de coco ou de linhaça

2 ovos cozidos
1 colher de açafrão
Azeite, sal

Cortar os ovos em rodelas, salpicar o açafrão, colocar azeite e sal. Mais tarde, coma uma fruta.

PASTA DE GERGELIM PARA REPOSIÇÃO DE CÁLCIO

2 copos de gergelim
Água

Colocar o gergelim na água de molho por 4 horas. Depois escoar a água, bater no liquidificador até formar uma massa homogênea. Servir no café da manhã e à tarde, substituindo a manteiga.

SUCO DE CLOROFILA

1 folha de couve
Galhos de salsinha
1 pepino com casca acrescentar água se necessário
Folhas verdes várias
1 pedaço de gengibre
2 laranjas (suco)

Coar e servir após o preparo.

SUCO DE MELANCIA

1/4 de melancia com sementes
1 beterraba

Centrifugar no liquidificador coar e servir após o preparo.

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