Receitas para ajudar a emagrecer com saúde

BERINJELA COM LIMÃO

1 berinjela em cubos
1 limão cortado em rodelas
2 litros de água

Acrescentar todos os ingredientes e descansar por 12 horas. Tomar desta água o dia todo para emagrecer.

SUCO DETOX PARA DESINCHAR

1 cenoura
1 folha de couve
1 limão espremido
1 pepino
2 maçãs cortadas
2 rodelas de gengibre

Coar e tomar na hora do preparo.

DETOX COM MAÇÃ VERDE

1 maçã verde
1 pepino
2 folhas de couve
Folhas de hortelã

Bater no liquidificador, coar e servir na hora do preparo.

SUCO DE MELÃO COM LIMÃO

1 limão espremido
Folhas de hortelã
Meio litro de água
Meio melão picado em pedaços

Bater no liquidificador e servir.

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