Receitas para desinflamar, nutrir e repor colágeno
ESCALDA-PÉS
1 colher de sal
Meio balde de água quente
À noite, antes de deitar, colocar os pés em balde com ág...
Receitas para eliminar toxinas do corpo
ÁGUA COM SAL INTEGRAL
1 litro de água
1 pitada de sal grosso triturado
Bater o sal grosso no liquidificador e colocar 1 ponta de garfo deste sal na água. Tomar pela manhã.
SUCO DE CLOROFILA
1 maçã com casca
2 folhas de couve
2 rodelas de gengibre
Salsinha
Bater no liquidificador e servir na hora do preparo. Sirva este suco às 10 horas.
SUCO DEPURADOR E DESINTOXICANTE
1 beterraba
1 inhame pequeno
1 maçã com casca
1 pepino com casca
Bater no liquidificador e servir na hora do preparo.
REFRIGERANTE DE CENOURA
1 copo de açúcar
1 pitada de bicarbonato de sódio
2 litros de água
3 cenouras descascadas e picadas
3 limões espremidos
Bater as cenouras no liquidificador e coar. Ao suco da cenoura, acrescentar os demais ingredientes e bater no liquidificador. Servir pela manhã.
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PASTA DE NOZES
1 pitada de sal
250 gramas de nozes
Triturar as nozes, acrescentar o sal até obter uma pasta h...
Receitas para repor nutrientes essenciais às células
CHÁ ANTI-INFLAMATÓRIO NATURAL
1 vidro de vinagre de maçã
6 sementes de sucupira quebradas
Quebrar as sementes...
Receitas para nutrir e alcalinizar o organismo
FAROFA DE GRÃOS INTEGRAIS
1 cenoura ralada
1 chávena de castanhas trituradas
1 chávena de farinha de aveia
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