Receitas para desinflamar, nutrir e repor colágeno
ESCALDA-PÉS
1 colher de sal
Meio balde de água quente
À noite, antes de deitar, colocar os pés em balde com ág...
Receitas para desintoxicar o corpo
RECEITA DE SUCO VERDE
1 cenoura descascada
1 limão espremido
1 maçã com casca
Folhas verdes escuras variadas
Bater no liquidificador todos os ingredientes e coar. Tomar na hora do preparo.
DETOX DE MAÇÃ VERDE
1 pepino
2 folhas de couve
2 maçãs verdes
Folhas de hortelã
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coar. Servir a vontade.
CHÁ DE SALSA E MULUNGU PARA DESINCHAR
1 colher de sopa de mulungu
1 litro de água fervente
2 mãos cheias de salsa
Em infusão, colocar a salsa e o mulungu e coar. Tomar ao longo do dia.
SUCO DEPURADOR DO CORPO
1 beterraba cortada
1 cenoura descascada
1 inhame médio
1 maçã com casca
1 pepino com casca
Bater no liquidificador e coar. Tomar de manhã.
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PASTA DE NOZES
1 pitada de sal
250 gramas de nozes
Triturar as nozes, acrescentar o sal até obter uma pasta h...
Receitas para repor nutrientes essenciais às células
CHÁ ANTI-INFLAMATÓRIO NATURAL
1 vidro de vinagre de maçã
6 sementes de sucupira quebradas
Quebrar as sementes...
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FAROFA DE GRÃOS INTEGRAIS
1 cenoura ralada
1 chávena de castanhas trituradas
1 chávena de farinha de aveia
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