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BARRINHA DE CEREAIS EM FORMA DE MULTIMISTURA
1/2 copo de farelo de trigo
1/2 copo de linhaça
1/2 copo de gerg...
Receitas para desintoxicar o corpo
RECEITA DE SUCO VERDE
1 cenoura descascada
1 limão espremido
1 maçã com casca
Folhas verdes escuras variadas
Bater no liquidificador todos os ingredientes e coar. Tomar na hora do preparo.
DETOX DE MAÇÃ VERDE
1 pepino
2 folhas de couve
2 maçãs verdes
Folhas de hortelã
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coar. Servir a vontade.
CHÁ DE SALSA E MULUNGU PARA DESINCHAR
1 colher de sopa de mulungu
1 litro de água fervente
2 mãos cheias de salsa
Em infusão, colocar a salsa e o mulungu e coar. Tomar ao longo do dia.
SUCO DEPURADOR DO CORPO
1 beterraba cortada
1 cenoura descascada
1 inhame médio
1 maçã com casca
1 pepino com casca
Bater no liquidificador e coar. Tomar de manhã.
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3 rodelas de gengibre
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2 cabeças de alho descascados
Meio vidro de mel
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1 colher de canela em pó
1 colher de sopa de Psyllium
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