Receitas para minimizar efeitos do flúor e nutrir as células
GERSAL NATURAL PARA REPOR CÁLCIO
1 copo de gergelim semi tostado
2 colheres de sal grosso triturado
Bater o sal grosso no liquidificador. Em frigideira, tostar o gergelim e bater no liquidificador. Misturar os ingredientes. Usar como tempero nos alimentos.
CREME DENTAL PARA FORTALECER AS GENGIVAS
1 colher de óleo de coco
2 colheres de bicarbonato de sódio
30 gotas de própolis verde
Misturar os ingredientes e usar na escovação diária para minimizar os efeitos do flúor no corpo.
FILTRO SOLAR NATURAL
1 colher de base do uso diário
1 colher de pasta d'água
3 colheres de óleo de coco
Misturar os ingredientes e usar 2 vezes ao dia.
CREME PARA O CORPO
1 colher de óleo de coco
1 folha de Babosa
2 colheres de pomada Hipoglós
Bater no liquidificador, misturar no pote do seu creme usual.