Receitas para fortalecer a Imunidade do corpo

SUCO DE LARANJA COM GENGIBRE

1 colher de sopa de gengibre ralada
Suco 3 laranjas

Bater no liquidificador, tomar o suco dividido em duas doses por dia.

ÁGUA SABORIZADA COM MAÇÃ E CANELA PARA EMAGRECER

1 limão espremido
1 litro de água
1 maçã verde cortada em rodelas com a casca
2 paus de canela

Cortar a maçã em fatias finas, acrescentar os demais ingredientes, deixe descansar na geladeira, tomar antes das refeições.

REFRIGERANTE DE GENGIBRE

2 limões espremidos
2 pedaços médios de gengibre em rodelas
Meia xícara de açúcar
Meio litro de água

Deixe descansar por 3 dias, coar e manter na geladeira. Tomar duas vezes ao dia.

ÁGUA SABORIZADA DE ERVA CIDREIRA (CALMANTE)

1 limão espremido
2 galhos de hortelã
6 folhas picadas de erva cidreira
Meio litro de água

Colocar todos os ingredientes, descansar na geladeira por duas horas. Servir à vontade. É um excelente calmante natural.

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