Dicas para fortalecer e aumentar a imunidade
PASTA DE GERGELIM
2 copos de gergelim
Água
Hidratar o gergelim de um dia para o outro, escorrer a água e bater...
Receitas para nutrição celular
SUCO DE MELANCIA COM GENGIBRE
2 fatias de melancia com sementes
Rodelas de gengibre
Bater, no liquidificador, a melancia sem água com o gengibre. Sirva na hora do preparo.
VITAMINA DE BANANA COM ABACATE, FARELO DE TRIGO
1 vidro de Leite de coco
2 bananas nanicas
2 colheres de farelo de trigo
Bater todos os ingredientes no liquidificador até obter uma massa homogênea. Sirva a seguir.
CREME DE ABACATE
1 limão espremido
2 abacates cortado em pedaços
4 colheres de creme de leite
Adoçar com rapadura
Bater, no liquidificador, com todos os ingredientes até formar um creme. Levar a geladeira. Servir como sorvete e ou em torradas.
CONCENTRADO DE ORA PRO NOBIS
1 litro de água
Folhas de Ora pro nobis
Fazer a assepsia das folhas, bater no liquidificador com a água. Não precisa coar. Colocar em forminhas e congelar. Colocar em sucos, arroz, molhos em geral, feijão.
Outras Notícias
Dicas para fortalecer o sistema imunológico
CHÁ DE LIMÃO COM ALHO
1 colher de mel
1 limão espremido
2 dentes de alho amassado
Meio litro de água
Fe...
Dicas para repor iodo no corpo
CREME DE ABACATE
1 abacate maduro
1 copo de iogurte natural
1 limão
Açúcar opcional
Bater no liquidific...
Dicas para fortalecimento do sistema imunológico
CREME DE ESPINAFRE
1 lata de creme de leite
1 maço de espinafre limpo
2 dentes de alho
Alho
Azeite
Cebola
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