Receitas para desinflamar, nutrir e repor colágeno
ESCALDA-PÉS
1 colher de sal
Meio balde de água quente
À noite, antes de deitar, colocar os pés em balde com ág...
Receitas para fortalecer o sistema imunológico
SALADA DE BRÓCOLIS COM ALHO
1 maço de Brócolis picado os floretes
2 dentes de alho
Azeite
Sal
Temperos
Lavar e picar o brócolis e o alho. Colocar todos os ingredientes em uma vasilha, macerar com as mãos até ficar bem verde. Esta salada é repleta de enzimas e nutrientes.
MOLHO DE ALHO NATURAL
6 dentes de alho
Azeite
Meio copo de água
Sal
Temperos
Juntar todos os ingredientes, bater no liquidificador. Colocar o azeite em fios até formar uma massa homogênea. Esta pasta é perfeita para pães, torradas, substitui a manteiga.
SUCO POTENTE CONTRA A GRIPE
1 colher de mel
3 limões espremidos
4 dentes de alho
Meio copo de água morna
Rodelas de gengibre
Bater no liquidificador e servir em seguida.
SUCO PARA ELEVAR A IMUNIDADE
2 cenouras picadas
2 maçãs picadas
2 rodelas de gengibre
Folhas de hortelã
Suco de 1 limão
Bater no liquidificador sucos separados e coados. Juntar todos os ingredientes bater, coe, consumir em seguida.
Outras Notícias
Receitas com nozes, amendoim, gergelim e banana
PASTA DE NOZES
1 pitada de sal
250 gramas de nozes
Triturar as nozes, acrescentar o sal até obter uma pasta h...
Receitas para repor nutrientes essenciais às células
CHÁ ANTI-INFLAMATÓRIO NATURAL
1 vidro de vinagre de maçã
6 sementes de sucupira quebradas
Quebrar as sementes...
Receitas para nutrir e alcalinizar o organismo
FAROFA DE GRÃOS INTEGRAIS
1 cenoura ralada
1 chávena de castanhas trituradas
1 chávena de farinha de aveia
1 ...