Dicas de alimentação para desinflamar o corpo
CAFÉ CETOGÊNICO
1 chávena de café
1 colher de óleo de linhaça
1 colher de sopa de óleo de coco
Meia colher c...
Receitas para ajudar na eliminação da sinusite e da rinite
SUCO DE MAÇÃ PARA REPOR VITAMINA C
1 maçã picada com casca
1 punhado de acerola
3 rodelas de gengibre
1 litro de água
Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar, adoçar ao seu critério e servir. (Diabéticos, cuidado com a ingestão de açúcar).
XAROPE DE ROMÃ COM GENGIBRE PARA DESINFLAMAR E EXPECTORAR
1 romã picada com casca e sementes
1 limão com casca cortado
1 dente de alho
3 rodelas de gengibre
1 copo de açúcar
Numa panela, colocar todos os ingredientes deixar ferver até engrossar, coar e tomar 2 xícaras ao dia. (Diabéticos, cuidado com a ingestão de açúcar).
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GERSAL
1 copo de gergelim torrado
5 colheres de sal grosso
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FARINHA DA SEMENTE DE ABÓBORA
2 colheres de sopa de moringa em pó
2 xícaras de sementes de abóbora
2 xícaras de...
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ÁGUA COM LIMÃO ESPREMIDO
1 copo de água morna
1 limão espremido
1 pitada de sal
Amornar a água tomar com ca...