Receitas para desinflamar e repor nutrientes às células

ÁGUA COM SAL INTEGRAL

1 litro de água potável
Meia colher pequena de sal grosso triturado

Misturar o sal na água e tomar ao longo do dia.

CHÁ DE CAVALINHA, ERVA TOSTÃO E PRÓPOLIS VERDE

1 colher de sopa de cavalinha desidratada
1 colher de sopa de erva tostão desidratada
1 litro de água fervente
30 gotas de própolis verde

Deixar em infusão por 15 minutos. Coar e tomar 3 vezes ao dia.

GELEIA DE UVAS PASSAS

250 gramas de Uvas Passas

Hidratar por 12 horas, escorrer e triturar no processador até formar uma geleia. Servir de manhã e tarde.

BEBIDA MATINAL REPOR ENERGIA

1 banana nanica
1 copo de leite vegetal
1 maçã
2 colheres de levedo de cerveja

Bater todos os ingredientes e tomar na hora do preparo.

Outra dica: fazer uso do vinagre de maçã com água (tomar antes das refeições).

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