Receitas para reativar a pele

BANHO ALTERNADO

Iniciar com água fria por 1 minuto. Em seguida, alternar para água quente. Repetir o processo durante 10 minutos. Terminar o banho com água fria para fechamento dos poros. (Este banho terapêutico age como vacina prevenindo gripes e resfriados. Também retira toxinas do corpo por meio dos poros, além de desintoxicar o corpo).

SALPICÃO NATURAL

Alface
Almeirão
Cenoura
Chicória
Couve
Nabo
Rabanete
Repolho
Rúcula

Picar as folhas em tiras. Ralar cenoura, nabo e rabanete. Temperar ao seu gosto com azeite, sal e cebola e alho picado. Pode acrescentar batata palha.

PATÊ DE INHAME NATURAL

1 limão espremido
2 dentes de alho
4 inhames médios com cascas
Água para cozimento
Azeite
Sal

Cozinhar por 10 minutos, deixe esfriar, descascar e bater no liquidificador. Temperar com pimenta do reino e outros temperos de sua preferência.

PÉ DE MOLEQUE 100% NATURAL

Amendoim
Farinha de mandioca
Rapadura
Sal

Derreter 1 rapadura, acrescentar amendoim triturado ou inteiro. Colocar uma pitada de sal e 1 copo de farinha de mandioca para dar liga até soltar da panela. Em uma forma, despejar a massa, esfriar e cortar em pedaços. O amendoim é rico em niacina.

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