Receitas de Multimistura, água saborizada e chás

MULTIMISTURA DE GRÃOS COM PSYLLIUM

1/2 copo de semente de abóbora
1/2 copo de semente de girassol
1 copo de gergelim tostado
1 /2 de farinha de psyllium
1/2 copo de semente de linhaça

Tostar e triturar os ingredientes separadamente. Misturar todos os ingredientes, guardar em vidro. Usar duas colheres ao dia no lanche ou salada.

CHÁ DE GINKGO BILOBA

1 litro de água fervente
2 colheres de folhas desidratadas

Deixa em infusão por 10 minutos, coar e tomar três vezes ao dia.

ÁGUA SABORIZADA COM URUCUM
(Baixar glicemia e colesterol)

1 litro de água natural
2 colheres de sementes de Urucum

Colocar as sementes na água deixar de um dia para o outro. Tomar esta água três vezes ao dia. Também pode usar duas colheres de sopa ao dia do Urucum em pó. Terá o mesmo efeito na saúde.

CHÁ DA FOLHA DE ABACATE
(Baixar colesterol)

1 litro de água
2 colheres de sopa de folhas desidratadas ou 2 folhas verdes da planta

Deixa em infusão por 10 minutos, coar e tomar três vezes ao dia.

Outras Notícias

Receitas para repor colágeno

CALDO DE MOCOTÓ 2 kg de mocotó cortados Água até cobrir Sal Temperos a gosto Em panela de pressão, cozinha...

Receitas para fortalecer o sistema imunológico

COALHADA NATURAL ANTIFÚNGICA 1 litro de leite integral 1 pote de iogurte natural Ferver o leite, mornar e m...

Receitas para desinflamar e repor nutrientes às células

AÇAFRÃO COM MEL 1 colher de mel 1 pitada de pimenta do reino 2 colheres de açafrão Num recipiente colocar t...

Receitas para prevenir e nutrir o organismo

FERMENTADO DE GENGIBRE COMO TERMOGÊNICO 1 litro e meio de água 2 limões espremidos 4 rizomas de gengibre Meia...