Receitas de Manteiga, Torradas, Pasta de castanha e Leite de Nozes
LEITE DE NOZES
1 chávena de nozes desidratadas por 8h
1 litro de água
Bater no liquidificador, coar armazenar...
Receitas para desinflamar, nutrir e repor colágeno
ESCALDA-PÉS
1 colher de sal
Meio balde de água quente
À noite, antes de deitar, colocar os pés em balde com água quente e sal por 20 minutos. Enxugar os pés e deitar. Fazer este protocolo por 10 dias.
AÇAFRÃO COM MEL
1 pitada de pimenta do reino
2 colheres de mel
3 colheres de açafrão
Num vidro, misturar os ingredientes. Tomar duas colheres ao dia por sete dias.
GELATINA PARA REPOR CÁLCIO
1 colher generosa de açafrão
2 quilos de mocotó (osso) picado
Tempero a gosto
Cozinhar na panela de pressão por 1 hora. Guardar na geladeira e usar este colágeno no almoço e jantar.
CHÁ DE CAVALINHA
1 litro de água fervente
2 colheres da planta desidratada ou a cavalinha em ramas
Deixar em infusão por 15 minutos. Tomar 3 vezes ao dia.
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SOPA ANTI-INFLAMATÓRIA
1 inhame médio cortado em cubos
2 cenouras picadas
2 folhas de couve rasgadas
200 gram...
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PASTA DE NOZES
1 pitada de sal
250 gramas de nozes
Triturar as nozes, acrescentar o sal até obter uma pasta h...
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CHÁ ANTI-INFLAMATÓRIO NATURAL
1 vidro de vinagre de maçã
6 sementes de sucupira quebradas
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