Receitas para prevenir e nutrir o organismo
FERMENTADO DE GENGIBRE COMO TERMOGÊNICO
1 litro e meio de água
2 limões espremidos
4 rizomas de gengibre
Meia...
Receitas e sugestões de alimentos para desintoxicar o fígado
SUCO DE CLOROFILA
1 cenoura
1 limão espremido
1 maçã cortada em rodelas
1 pepino
Água
Folhas verdes escuras (ex.: Moringa Oleífera)
Bater no liquidificador, coar e servir na hora do preparo.
SUCO DETOX
1 limão espremido
1 maçã picada
Água
Folhas verdes escuras variadas
Meio copo de vinho de Jurubeba
Bater no liquidificador, coar, acrescentar o vinho de Jurubeba e tomar na hora do preparo antes das refeições.
SUCO DE BOLDO COM LIMÃO
1 limão espremido
1 punhado de folhas de boldo
Água
Bater as folhas no liquidificador, coar e misturar à água e o limão.
ÁGUA SABORIZADA DE BERINJELA
1 berinjela cortada em cubos com casca
1 litro de água
Acrescentar a berinjela na água e deixar em infusão por 2 horas; tomar ao longo do dia.
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GELATINA MOSAICO
1 lata de creme de leite
1 lata de leite condensado
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BOLO DE CENOURA NA FRIGIDEIRA
1 cenoura picada
1 chávena de farelo de aveia
1 colher de fermento em pó
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PROBIÓTICO DE MAÇÃ
1 colher de canela em pó
2 colheres de açúcar
2 limões espremidos
4 maçãs picadas
Em...