Receitas para desinflamar o intestino
PANQUECA DE BANANA COM PSYLLIUM
1 colher de canela em pó
1 colher de sopa de Psyllium
2 bananas nanicas
2 ovos ...
Receitas para hidratar repor nutrientes aos rins
SUCO DE MELÃO COM MAÇÃ PARA HIDRATAR
2 copos de água
2 limões espremidos
2 maçãs cortadas com casca
Meio melão
Bater o melão e a maçã no liquidificador, coar, acrescentar o suco do limão espremido e servir (pela manhã).
CHÁ DE SALSINHA PARA RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
Meio litro de água
Ramos de Salsinha
Ferver a água, colocar a salsinha, deixar em infusão por 15 minutos, coar e tomar o dia todo por uma semana.
SUCO DE MELANCIA COM SEMENTES PARA HIDRATAR
2 fatias de melancia com sementes
Folhas de hortelã
Gelo a gosto
Bater no liquidificador e servir.
SUCO DE LIMÃO E VINAGRE DE MAÇÃ
1 copo de água
1 limão espremido
2 colheres de mel
2 colheres de vinagre de maçã
Numa jarra, misturar todos os ingredientes e tomar meia hora antes das refeições.
Outras Notícias
Receitas para promover a saúde do corpo
TRIO DO MAGNÉSIO
1 copo de sementes de abóbora
1 copo de sementes de gergelim
1 copo de sementes de girassol ...
Receitas de Manteiga, Torradas, Pasta de castanha e Leite de Nozes
LEITE DE NOZES
1 chávena de nozes desidratadas por 8h
1 litro de água
Bater no liquidificador, coar armazenar...
Receitas para fortalecer o sistema imunológico
SOPA ANTI-INFLAMATÓRIA
1 inhame médio cortado em cubos
2 cenouras picadas
2 folhas de couve rasgadas
200 gram...