Receitas para ajudar a hidratar e eliminar a toxinas do trato urinário
BANHO DE ASSENTO
1 colher de bicarbonato de sódio
4 colheres de vinagre de maçã
Meia bacia com água
Coloca...
Receitas para repor vitamina 12 e vitamina D
FÍGADO BOVINO ACEBOLADO
1 limão
500 gramas de fígado bovino
Alho
Cebola
Temperos
Cortar o fígado em tiras, espremer limão e colocar os temperos. Levar à panela, fritar e colocar bastante cebola cortada.
IOGURTE PROBIÓTICO DE ABACATE
1 colher de canela em pó
1 limão
2 abacates médios
2 xícaras de castanhas de caju
Açúcar
Água
Deixar as castanhas de molho de um dia para o outro, bater no liquidificador e conservar na geladeira.
SUCO MATINAL DETOX
2 colheres de açúcar
2 colheres de levedo de cerveja em pó
3 laranjas
Bater todos os ingredientes e servir ainda gelado.
PANQUECA DE BANANA COM PSYLLIUM
1 colher de canela em pó
2 bananas nanicas cortadas
2 colheres de Psyllium
2 ovos
Meio copo de aveia
Bater todos os ingredientes no liquidificador até formar uma massa cremosa. Levar na frigideira e dourar. Servir na hora do preparo.
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ÁGUA SABORIZADA COM URUCUM
1 litro de água
2 colheres de sementes de Urucum
Colocar as sementes de Urucum na...
Dicas para repor nutrientes e hidratar o corpo
PANQUECA DE AVEIA COM BANANA
1 ovo
2 bananas nanicas
2 colheres de aveia em flocos
Canela em pó a gosto
...
Receitas para desinflamar o corpo e reativar o sistema imunológico
FERMENTADO DE MAÇÃ
1 colher de canela em pó
1 copo de água
1 limão espremido
1 quilo de maçãs pequenas pic...