Dicas de alimentação para desinflamar o corpo
CAFÉ CETOGÊNICO
1 chávena de café
1 colher de óleo de linhaça
1 colher de sopa de óleo de coco
Meia colher c...
Receitas para hidratar o corpo e repor nutrientes
ÁGUA SOLARIZADA COM SAL
2 litros de água filtrada
Meia colher de sal grosso
Vasilha de vidro
Bater o sal grosso no liquidificador, misturar na água e tomar ao longo do dia. Conservar em vasilha de vidro.
DETOX DE VINAGRE DE MAÇÃ COM ALECRIM
2 litros de água
4 colheres de mel
Galhos de alecrim
Meio vidro de vinagre de maçã
Colocar em vasilha de vidro com tampa ou garrafa; acrescentar o alecrim e deixar em infusão por 4 dias. Tomar 2 colheres de vinagre com 1 copo de água antes das refeições.
ÁGUA SABORIZADA COM ABACAXI E HORTELÃ
2 litros de água
2 rodelas de abacaxi
5 folhas de hortelã
Gelo a gosto
Colocar numa vasilha de vidro, levar à geladeira por 2 horas e consumir a vontade.
ÁGUA SABORIZADA COM LIMÃO E PEPINO
1 litro de água
1 limão em rodelas
4 rodelas de pepino
Deixar em infusão por 2 horas e consumir ao longo do dia.
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GERSAL
1 copo de gergelim torrado
5 colheres de sal grosso
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FARINHA DA SEMENTE DE ABÓBORA
2 colheres de sopa de moringa em pó
2 xícaras de sementes de abóbora
2 xícaras de...
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ÁGUA COM LIMÃO ESPREMIDO
1 copo de água morna
1 limão espremido
1 pitada de sal
Amornar a água tomar com ca...