Receitas para restaurar o sono
ÁGUA SABORIZADA COM ERVA CIDREIRA, CANELA E GENGIBRE
2 lascas de canela
3 rodelas de gengibre
4 folhas de erva c...
Receitas para nutrição celular cerebral e dos órgãos
LEVEDO DE CERVEJA
Ingerir 2 comprimidos de Levedo de Cerveja pela manhã e 2 comprimidos de Levedo de Cerveja à tarde, sempre acompanhado com água.
SUCO FORTALECIMENTO DO PULMÃO
1 beterraba
1 litro de água
1 maçã picada
2 cenouras picadas
Bater no liquidificador, coar e servir de manhã.
SALADA MULTICOLORIDA DETOX
1 beterraba ralada
1 cenoura ralada
1 colher de gergelim salpicado
1 pepino picado
3 rabanetes picados
Repolho
Depois de tudo picado, misturar e temperar com condimentos naturais.
RECEITA DE CREME DENTAL CLAREADOR NATURAL
1 colher de óleo de coco
1 colher de sal
2 colheres de bicarbonato de sódio
Misturar os ingredientes até formar uma massa homogênea; usar 2 vezes por semana.
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Cebola, Alho e Mel
4 cebolas roxas cortadas em pedaços
2 cabeças de alho descascados
Meio vidro de mel
Bate...
Receitas para desinflamar o intestino
PANQUECA DE BANANA COM PSYLLIUM
1 colher de canela em pó
1 colher de sopa de Psyllium
2 bananas nanicas
2 ovos ...
Receitas para promover a saúde do corpo
TRIO DO MAGNÉSIO
1 copo de sementes de abóbora
1 copo de sementes de gergelim
1 copo de sementes de girassol ...