Receitas para prevenir e baixar a pressão arterial

Creme de abacate

1 abacate maduro
1 caixa de creme de leite
2 colheres de suco de limão

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Em seguida, levar à geladeira por 1 hora e servir como sobremesa.

SUCO DETOX PARA BAIXAR A PRESSÃO ALTA

1 beterraba cortada
Meio chuchu cortado com casca
Meio pepino com casca

Bater no liquidificador, coar e tomar em seguida.

RECEITA DA CEBOLA ALHO E MEL

1 vidro de mel
2 cabeças de alho descascados
3 cabeças de cebola cortada

Bater todos os ingredientes no liquidificador, manter na geladeira. Tomar 2 colheres após o almoço e jantar. (Diabéticos, substituir o mel por água)

SUCO DE CLOROFILA

1 cenoura
1 limão espremido
1 maçã
1 pepino
2 folhas de couve
2 rodelas de gengibre

Bater os ingredientes no liquidificador com cascas e coar. Servir na hora do preparo.

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