Receitas para repor nutrientes essenciais ao corpo
ALMÔNDEGAS DE CARNE MOÍDA COM GERGELIM
1 colher pasta de gergelim
1 ovo
2 colheres de farinha de aveia
300 gr...
Receitas para incentivar as crianças a tomarem água
CUBOS DE GELO DE MELANCIA E MELÃO
1 melão
1 metade de melancia
Use um boleador para fazer as bolinhas com a poupa das frutas e congelar. Coloque numa forma de bolo para não grudar. Leve à geladeira, embala e guarda. Vai servindo ao longo do dia na água.
ÁGUA SABORIZADA DE LARANJA
1 laranja cortada em rodelas com a casca
1 litro de água
Lave bem a laranja, corte em rodelas, deixe na geladeira. Sirva durante o dia.
ÁGUA DE COCO SABORIZADA
1 litro de água de Coco
100 gramas de uvas verdes
Lavar as uvas, deixar inteiras (algumas cortadas). Sirva depois de 2 horas.
ÁGUA AROMATIZADA COM MAÇÃ E ERVA CIDREIRA
1 litro de água
1 maçã picada em cubos
Folhas de erva cidreira
Coloque todos os dias ingredientes e deixe por 20 minutos sirva para as crianças.
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Receitas para ajudar a hidratar e eliminar a toxinas do trato urinário
BANHO DE ASSENTO
1 colher de bicarbonato de sódio
4 colheres de vinagre de maçã
Meia bacia com água
Coloca...
Dicas para repor nutrientes essenciais e desinflamar o corpo
ÁGUA SABORIZADA COM URUCUM
1 litro de água
2 colheres de sementes de Urucum
Colocar as sementes de Urucum na...
Dicas para repor nutrientes e hidratar o corpo
PANQUECA DE AVEIA COM BANANA
1 ovo
2 bananas nanicas
2 colheres de aveia em flocos
Canela em pó a gosto
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