Receitas para prevenir e nutrir o organismo
FERMENTADO DE GENGIBRE COMO TERMOGÊNICO
1 litro e meio de água
2 limões espremidos
4 rizomas de gengibre
Meia...
Receitas para repor nutrientes essenciais às células
CONCENTRADO DE ORA PRO NÓBIS
1 litro de água filtrada
Folhas de Ora Pro Nóbis lavadas
Bater no liquidificador, colocar em forminhas e congelar. Servir em sucos e no feijão.
SUCO PREVENTIVO CONTRA A OSTEOPOROSE
1 cenoura
1 maçã picada com casca
2 folhas de couve
4 galhos de brócolis
Bater no liquidificador coar e servir à vontade.
SUCO DETOX DE CLOROFILA
1 limão espremido
1 punhado de folhas de Ora Pro Nóbis ou Moringa
Folhas de couve, almeirão, salsinha.
Bater no liquidificador, coar e servir na hora do preparo.
SUCO LUZ DO SOL
1 cenoura
1 maçã com casca
1pepino com casca
2 folhas de couve, hortelã e salsinha
2 rodelas de gengibre
Meia batata doce
Meio inhame
Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir à vontade.
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GELATINA MOSAICO
1 lata de creme de leite
1 lata de leite condensado
1 pacote de gelatina de vários sabores
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Receitas para desinflamar o organismo
BOLO DE CENOURA NA FRIGIDEIRA
1 cenoura picada
1 chávena de farelo de aveia
1 colher de fermento em pó
1 ov...
Receitas para reforçar a imunidade
PROBIÓTICO DE MAÇÃ
1 colher de canela em pó
2 colheres de açúcar
2 limões espremidos
4 maçãs picadas
Em...