Receitas de Manteiga, Torradas, Pasta de castanha e Leite de Nozes
LEITE DE NOZES
1 chávena de nozes desidratadas por 8h
1 litro de água
Bater no liquidificador, coar armazenar...
Receitas naturais para repor cálcio
DOLOMITA 100% NATURAL
1 colher de sopa de dolomita em pó
1 copo de água
Num copo de água, adicionar 1 colher de dolomita em pó. Deixa descantar. Tomar esta água para repor cálcio e outros nutrientes às células.
BARRINHA DE GERGELIM 100% NATURAL
1 chávena de rapadura ralada
1 pouco de água
2 xícaras de gergelim
Tostar levemente o gergelim, dissolver a rapadura até virar um melado. Adicionar o gergelim e mexer até formar uma massa homogênea. Colocar numa forma e levar na geladeira por 2 horas. Cortar as barrinhas.
PROTOCOLO DO IODOTERAPIA
2 gotas de iodo.
Em uma farmácia de manipulação, solicitar o iodo 5%. Passar na pele ou tomar 2 gotas com meio copo de água. Usar diariamente.
Patê de Sardinha Natural
1 cebola ralada
1 cenoura ralada
1 lata de sardinha
Meia caixa de creme de leite
Sal
Temperos
Amassar a sardinha com um garfo, misturar os ingredientes e adicionar o creme de leite. Finalizar com sal e os temperos naturais de sua preferência.
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SOPA ANTI-INFLAMATÓRIA
1 inhame médio cortado em cubos
2 cenouras picadas
2 folhas de couve rasgadas
200 gram...
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ESCALDA-PÉS
1 colher de sal
Meio balde de água quente
À noite, antes de deitar, colocar os pés em balde com ág...
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PASTA DE NOZES
1 pitada de sal
250 gramas de nozes
Triturar as nozes, acrescentar o sal até obter uma pasta h...