Receitas para desinflamar, nutrir e repor colágeno
ESCALDA-PÉS
1 colher de sal
Meio balde de água quente
À noite, antes de deitar, colocar os pés em balde com ág...
Receitas para desinflamar e repor a microbiota intestinal
PROBIÓTICO DE MAÇÃ
1 colher de sopa de canela em pó
1 copo de açúcar
1 limão espremido
8 maçãs lavadas e cortadas em rodelas
Numa panela, colocar todos os ingredientes, deixar cozinhar por 15 minutos. Manter na geladeira. Servir como sobremesa.
PROTETOR SOLAR DE PASTA D'ÁGUA
1 colher de óleo de coco
1 colher de Pasta D'água
1 colher de sopa na base do rosto
Este protetor pode ser útil nas gestantes e crianças sem efeitos colaterais.
DESODORANTE NATURAL
1 colher de óleo de coco
1 vidro de leite de Magnésio
Em um recipiente de desodorante colocar o líquido ou passar nas axilas com algodão.
HIDRATAÇÃO CONTRA MANCHAS COM ALOE VERA
1 colher de creme nívea
1 pedaço de babosa
Meia colher de óleo de coco
Retirar a aloína da babosa, acrescentar os ingredientes. Usar este hidratante a noite.
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PASTA DE NOZES
1 pitada de sal
250 gramas de nozes
Triturar as nozes, acrescentar o sal até obter uma pasta h...
Receitas para repor nutrientes essenciais às células
CHÁ ANTI-INFLAMATÓRIO NATURAL
1 vidro de vinagre de maçã
6 sementes de sucupira quebradas
Quebrar as sementes...
Receitas para nutrir e alcalinizar o organismo
FAROFA DE GRÃOS INTEGRAIS
1 cenoura ralada
1 chávena de castanhas trituradas
1 chávena de farinha de aveia
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