Dicas para repor nutrientes e prevenir o infarto
FARINHA DA SEMENTE DE ABÓBORA
2 colheres de sopa de moringa em pó
2 xícaras de sementes de abóbora
2 xícaras de...
Dicas para ajudar na formação novas estruturas neurais
ÁGUA COM LIMÃO ESPREMIDO
1 copo de água morna
1 limão espremido
1 pitada de sal
Amornar a água tomar com canudinho para não estragar os dentes.
CAFÉ FUNCIONAL COM CACAU E CANELA
1 chávena de café
1 colher de cacau em pó
1 colher de canela em pó
2 colheres de leite de coco
Açúcar ou mel (opcional)
GELATINA PARA REPOR COLÁGENO
1 colher de açafrão
1 colher de mel
1 copo de água fervente
2 colheres de gelatina sem sabor
Dissolver a gelatina em água quente, acrescentar os demais ingredientes. Esta receita desinflamar o cérebro forma novos neurônios.
OVO MEXIDO COM ESPINAFRE
3 ovos
Folhas de espinafre
Sal e azeite
Higienizar o espinafre. Bater bem os ovos e acrescentar todos os ingredientes. Dourar em frigideira.
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1 colher pequena de bicarbonato de sódio
1 colher pequena de chá de Sal grosso
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CAFÉ CETOGÊNICO
1 caneca de café coado
1 colher de leite em pó
1 colher de óleo de coco ou manteiga de leite
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