Receitas para prevenir e nutrir o organismo
FERMENTADO DE GENGIBRE COMO TERMOGÊNICO
1 litro e meio de água
2 limões espremidos
4 rizomas de gengibre
Meia...
Receitas para reforçar a imunidade
PROBIÓTICO DE MAÇÃ
1 colher de canela em pó
2 colheres de açúcar
2 limões espremidos
4 maçãs picadas
Em uma panela, cozinhar a maçã por 15 minutos. Guardar em vidro e servir no café da manhã e à tarde. Substitui a geleia e a manteiga.
SUCO FUNCIONAL PARA A IMUNIDADE
1 colher de açafrão
1 dente de alho pequeno
2 limões espremidos
20 gotas de própolis verde
Misturar todos os ingredientes e beber na hora do preparo.
TRIO DO MAGNÉSIO
1 copo de sementes de abóbora
1 copo de sementes de gergelim
1 copo de sementes de girassol
Triturar separados no liquidificador. Depois integrar todos. Guardar na geladeira. Servir 2 colheres ao dia, nas refeições ou no lanche.
VACINA CONTRA VIROSE E GRIPES
1 cebola cortada
1 colher de mel
2 limões espremidos
Triturar os ingredientes, separadamente, no liquidificador. Coar e integrar ao mel. Tomar a metade da receita e manter na geladeira.
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GELATINA MOSAICO
1 lata de creme de leite
1 lata de leite condensado
1 pacote de gelatina de vários sabores
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BOLO DE CENOURA NA FRIGIDEIRA
1 cenoura picada
1 chávena de farelo de aveia
1 colher de fermento em pó
1 ov...
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CAFÉ CETOGÊNICO
1 chávena de café
1 colher de óleo de coco
1 pitada de canela
2 ovos mexidos ou cozidos
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