Receitas naturais para o benefício de sua saúde
ARROZ INTEGRAL COM LENTILHA
2 chávenas de arroz integral
2 chávenas de lentilha pré-cozida
Água fervente
Alho
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Notícias
Receitas leves e nutritivas para a Ceia de Natal
SALPICÃO DE PERU COM ABACAXI AGRIDOCE
1 cenoura ralada
1 copo de iogurte natural
1 maço de alface crespa picada ...
Receitas de carboidratos com índice glicêmico baixo
TAPIOCA COM BANANA E CANELA
2 bananas nanicas cortadas douradas
2 colheres de creme de leite
5 colheres de tapio...
Receitas saudáveis para evitar a prostatite
PURÊ DE TOMATE NATURAL
2 quilos de tomates maduros
Azeite
1 cebola picada
Alho
Sal
1 colher de açúcar
Bate...
Receitas nutritivas com geleia real
SUCO PARA AUMENTAR IMUNIDADE
1 limão espremido
2 cápsulas de geleia real
1 colher de açafrão
1 copo de água
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Receitas nutritivas para o lanche das crianças
REFRIGERANTE DE CENOURA
1 pitada de bicarbonato de sódio
2 litros de água
4 cenouras médias
4 limões
Açúcar
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Receitas para repor nutrientes e enzimas ao corpo
SUCO DETOX ENERGÉTICO
1 cenoura
1 beterraba média
1 maçã picada com cascas
1 limão espremido
1 colher de sopa ...
Receitas para melhorar a oxigenação cerebral
CHÁ COM ALECRIM E GINKGO BILOBA PARA A CIRCULAÇÃO CEREBRAL
500 ml de água fervente
2 colheres de sopa de alecrim
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Receitas para ajudar na eliminação da sinusite e da rinite
SUCO DE MAÇÃ PARA REPOR VITAMINA C
1 maçã picada com casca
1 punhado de acerola
3 rodelas de gengibre
1 litro d...
Receitas para ajudar a eliminar a enxaqueca
MANTEIGA DE CASTANHA DO PARÁ
300 gramas de castanha do Pará pré-aquecida
Triturar no liquidificador, sem água, ...
Receitas para diminuir o ácido úrico no corpo
SOPA DETOX E ANTIINFLAMATÓRIO
1 inhame médio em pedaços
2 cenouras médias
1 chuchu picado
1 pimentão verde
2 f...
Receitas para aumentar a testosterona
SALADA COM GRÃO DE BICO
1 lata de atum
200 gramas de grão de bico
1 cebola picada
1 tomate em cubos
Azeite
Sa...