Dicas para fortalecer e aumentar a imunidade
PASTA DE GERGELIM
2 copos de gergelim
Água
Hidratar o gergelim de um dia para o outro, escorrer a água e bater...
Dicas para repor nutrientes e prevenir o infarto
FARINHA DA SEMENTE DE ABÓBORA
2 colheres de sopa de moringa em pó
2 xícaras de sementes de abóbora
2 xícaras de sementes de girassol
No liquidificador, triturar as sementes de forma separada e depois misturar. Guardar na geladeira e consumir 1 colher de sopa ao dia.
PANQUECA COM FARINHA DE CASCA DE UVAS
1 chávena de aveia
2 colheres de farinha de uvas
2 ovos
Sal
Bater os ingredientes no liquidificador, colocar numa frigideira e assar.
PASTA DE UVAS PASSAS
200 gramas de uvas passas
Água
Em vasilha, colocar as uvas e cobrir com água. Deixa de um dia para o outro. No outro dia, escoar a água e bater no liquidificador. Esta receita substitui a manteiga.
SUCO CONCENTRADO DE UVAS
1 litro de água
4 cachos de uvas roxas
Meia rapadura ralada
Amassar as uvas grosseiramente, colocar para ferver junto com a rapadura por 15 minutos. Bater no liquidificador e coar. Manter na geladeira e tomar 1 chávena ao dia.
Outras Notícias
Dicas para fortalecer o sistema imunológico
CHÁ DE LIMÃO COM ALHO
1 colher de mel
1 limão espremido
2 dentes de alho amassado
Meio litro de água
Fe...
Dicas para repor iodo no corpo
CREME DE ABACATE
1 abacate maduro
1 copo de iogurte natural
1 limão
Açúcar opcional
Bater no liquidific...
Dicas para fortalecimento do sistema imunológico
CREME DE ESPINAFRE
1 lata de creme de leite
1 maço de espinafre limpo
2 dentes de alho
Alho
Azeite
Cebola
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