Receitas nutritivas com participação das crianças

GELATINA MOSAICO

1 lata de creme de leite
1 lata de leite condensado
1 pacote de gelatina de vários sabores

Prepare cada gelatina em 250 ml de água fervente separada cortando vem cubos. Bater no liquidificador o leite condensado e o creme de leite. Despejar sobre as gelatinas leve ao refrigerador até ficar consistente.

MISTO QUENTE INCREMENTADO

Alface
Cebola
Fatias de pão integral
Fatias de presunto
Fatias de queijo muçarela
Tomate

Unte a frigideira com azeite, deixe o pão dourar, monte o sanduíche.

PANQUECAS NUTRITIVAS

1 pitada de sal
2 xícaras de água
2 xícaras de farelo de aveia
3 bananas nanicas picadas
3 ovos

Bater os ingredientes. Untar a frigideira e deixe dourar. Recheie com banana ou carne moída.

SALADA DE FRUTAS CREMOSA

1 caixa de creme de leite
1 lata de leite condensado
Variedades de frutas (maçã, banana e melancia)

Convite as crianças para lavar as frutas e picá-las. Misture os ingredientes leve à geladeira. Sirva e aprecie.

Outras Notícias

Receitas para repor colágeno

CALDO DE MOCOTÓ 2 kg de mocotó cortados Água até cobrir Sal Temperos a gosto Em panela de pressão, cozinha...

Receitas para fortalecer o sistema imunológico

COALHADA NATURAL ANTIFÚNGICA 1 litro de leite integral 1 pote de iogurte natural Ferver o leite, mornar e m...

Receitas para desinflamar e repor nutrientes às células

AÇAFRÃO COM MEL 1 colher de mel 1 pitada de pimenta do reino 2 colheres de açafrão Num recipiente colocar t...

Receitas para prevenir e nutrir o organismo

FERMENTADO DE GENGIBRE COMO TERMOGÊNICO 1 litro e meio de água 2 limões espremidos 4 rizomas de gengibre Meia...