Receitas para desinflamar, nutrir e repor colágeno

ESCALDA-PÉS

1 colher de sal
Meio balde de água quente

À noite, antes de deitar, colocar os pés em balde com água quente e sal por 20 minutos. Enxugar os pés e deitar. Fazer este protocolo por 10 dias.

AÇAFRÃO COM MEL

1 pitada de pimenta do reino
2 colheres de mel
3 colheres de açafrão

Num vidro, misturar os ingredientes. Tomar duas colheres ao dia por sete dias.

GELATINA PARA REPOR CÁLCIO

1 colher generosa de açafrão
2 quilos de mocotó (osso) picado
Tempero a gosto

Cozinhar na panela de pressão por 1 hora. Guardar na geladeira e usar este colágeno no almoço e jantar.

CHÁ DE CAVALINHA

1 litro de água fervente
2 colheres da planta desidratada ou a cavalinha em ramas

Deixar em infusão por 15 minutos. Tomar 3 vezes ao dia.

06/05/2025/ 22:06:57

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